top of page
Šis pakalpojums nav pieejams, lūdzu, sazinieties, lai iegūtu vairāk informācijas.

Pieejams tiešsaistē

Ģimene pēcdzemdībās - kā "iz"dzīvot?

Nodarbību vada dūla apmācībā Marta Ābele, podkāsta “Pēcdzemdību stāsti” vadītāja

29 eiro
Zoom lekcija ar jautājumu un atbilžu sesiju noslēgumā

Pakalpojuma apraksts

Parasti ar gatavošanos pēcdzemdībām izprotam fiziskas un tehniskas lietas - rati, palīgierīces, gultiņa.. Bet milzīgu daļu no pēcdzemdībām sastāda pašu jauno vecāku pamatvajadzības (un ierobežotas iespējas tās apmierināt), emocionālās šūpoles un nervu sistēmu izturības robežu pārbaudes. Kopā ar Martu Ābeli runāsim par pēcdzemdību mazāk redzamo pusi, tostarp: - Kā mēs tiksim galā ar finansiālo situāciju? - Kāds katram no mums izskatās “self-care”? Kā mēs varam parūpēties par to, lai abi no mums varētu parūpēties par sevi? - Kā atbalstīt mani, kad manas augstās ekspektācijas un perfekcionistes sindroms liek man vilties? - Kā palikt fiziski tuviem, kad mana seksuālā izjūta ir mainījusies? - Kā atbalstīt manu pēcdzemdību atjaunošanos? Lekcija īpaši nepieciešama gatavojoties pirmajām pēcdzemdībām! Tiekamies!


Gaidāmās sesijas


Atcelšanas politika

Sveiki! Apmeklētāju saraksts ir pilns, bet jūs esat pievienota gaidītāju sarakstam. Pēc lekcijas nosūtīsim Jums piekļuvi tās ierakstam!


bottom of page