top of page

Grūtnieču dejošana

Nodarbības topošajām un jaunajām māmiņām latviešu un krievu valodās

1
38 eiro
Global Fitness

Pakalpojuma apraksts

Grūtnieču dejošanas nodarbības, 45 minūtes Līdzīgi pastaigām, dejošana nerada slodzi uz saitēm un locītavām, bez traumatisma riskiem stiprina un tonizē dzemdībām svarīgus muskuļu grupas un uzlabo asinsriti tadējādi: Uzlabo vielmaiņu Apgādā ar skābekli audus un šūnas Mazina tūskas Uzlabo garastāvokli un labsajūtas Dejošanas nodarbības palīdz kontrolēt ķermeņa koordināciju pie mainīgām ķermeņa proporcijām. Pats svarīgākais – dejošana pateicoties noteiktai mūzikas frekvencei palīdz uzlabot garastāvokli un atbrīvo no negatīvām domām. Viss, kas jādara ir kustēties līdzi mūzikai, izjust savu ķermeni un bērniņu, uzlādēties ar pozitīvām emocijām un tonizēt ķermeni! Nodarbības vada sertificēta vecmāte ar ilgadēju fitnesa treneres pieredzi Karīna Karalkina.


Gaidāmās sesijas


Atcelšanas politika

Sveiki! Apmeklētāju saraksts ir pilns, bet jūs esat pievienota gaidītāju sarakstam. Pēc lekcijas nosūtīsim Jums piekļuvi tās ierakstam!


bottom of page