2024. g. 21. jūl.Lasīts 3 minPozas un kustības dzemdību laikā - dabīgas palīdzošās tehnikas dzemdībās
2024. g. 21. jūl.Lasīts 5 minGrūtniecības "timeline" - kas jādara kurā mēnesī, lai Tu būtu gatava dzemdībām un pēcdzemdībām?
2024. g. 20. jūl.Lasīts 4 minElpa ir Tavs lielākais palīgs dzemdībās - sāc to trenēt jau grūtniecībā!